膝が弱いので今月は特に膝疾患の勉強に執念を燃やしている”おおした”です。バランスディスクを用いたスクワットに加えて膝周りのお灸を試しております。写真は足が痛だるいという息子の足三里を使ってのお灸の練習。０歳からお灸をたしなんでいる”おおした”ですが、最近鍼ばかりだったので今月はお灸を楽しもう月間に勝手にしちゃいました。息子も気持ちいいみたいです。子どもがそういうくらいです。大人なんて嬉しくなるに違いない！
まずはお灸を立てて
火をつけて
ちょっと待って
指で消す
先っちょ火が燃えたらすぐに消すからやや温かいくらいです。
これが気持ちいいんだなぁ…
お灸は面白いですね。おかげで指が真っ黒です。
ではでは～(^O^)
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