ウィークエンドはワイン

本日ワイン飲みまくり。




ウィークエンドワインです。




おまかせの赤白ワイン。




美味しいですね。

野菜生活は順調に

牛肉野菜炒めというのか。牛肉玉ねぎ炒めというのか。今日のランチ。




玉ねぎたっぷりはうれしい。
ついでに大盛キャベツも久しぶりに。




炭水化物を控えた野菜生活は確実に体重とウエストを減らしてます。
慣れてくるとご飯をそれほど食べたいと思わなくなってくる。

具だくさん豚汁

豚ばら肉、玉ねぎ、ジャガイモ、サツマイモ、ニンジン、ズッキーニ、魚肉ソーセージ、水菜でありあわせ具だくさん朝豚汁を制作。




よくできています。朝からすっきりです。なんか久しぶり味噌の味という感じだな。


ついでに残った水菜と買ってあったサンチュがしおれかかってきたのでチーズとともに朝サラダ。




さて明日から週末。９月も終わりではないか。早いな。