メンチとイカフライ

健康診断のため朝食抜き。やっと終わってランチはキャベツメンチカツとイカフライ。




昨日夕食の後は飲まず食わずで、久しぶりに食べた！
イカフライ美味しい。


しかし、本日最初に胃にはいったものはバリウムだったのが残念。


ちなみに炭水化物を控えたおかげで体重、腹囲とも昨年を下回った。