久しぶりに治療院に行って

やはり疲れがたまっているなあと感じて、今日は友の家にいく前に、久しぶりに指圧治療院に行くことに。とにかく肩から、背中、腰まで凝りやら張りやら。こんなだから何となく心臓にもきているような気がしてしまう。



途中今日も鴨に出会い、一生懸命潜って何かを求めているのをしばらく眺めていた。肩凝りはなるほど泳ぐのもいいかもね。


40分ほど施術してもらってすっきり。こんなときはリラクゼーションではなく、やはり治療院がいい。ここは比較的リーズナブルで3600円。



すっきりしてから友の家へ。途中で鯉たちが出迎えてくれた。橋から覗くと顔を出して、餌を求める。ちょっと不気味だな。でもみんな生きている。



いつもの中国語レッスンだけど。今日は最近友が凝っているという豆をつまみに。ハシバミという豆。そして、胡桃にアーモンド。



凝っているというか引っ越しを考えていて、家の物を少しずつ処分しようとしているらしい。


豆はやめられなくなるから怖い。でも美味しい。豆のおともにジュースではなくかち割りワイン。



なかなか良い一日だったな。

めちゃくちゃな食生活

昨夜はナイター観戦中にドームエッグバーガーが夕食。美味しいんだけど、ドームは高い。一時期はドームの弁当も興味あったけど、今はできるだけ安くだな。



昨日の午後からサンドウィッチや串カツを食べたりで。


そして、帰りのロマンスカーでまたサンドウィッチにワイン。やっぱりお腹すくんだよね。



グルメにはほど遠いなんという食生活だろ。
そして、今朝はなぜかチョコレートケーキですよ。