30℃超えたか

天気が良いから今日も外弁と思ったけど。今日は暑い。風もある。

雀も水の近くで水を飲んだりして涼んでいる。

ネットみたらこの辺りは32℃とある。いよいよ本格的な夏が来たか。

今日は玉子ツナサラダ。そしておにぎり。昼日陰もなく、風を防ぐところもなく。外弁は断念して、屋根のあるイートインへ移動した。

雀にごはんあげられなかったな。暑くなるとそれもできないね。

週末はどうなんだ

若くない。やはり疲れが残る。最近トレーニングさぼっているせいもあるかな。

今日も最寄り駅始発の電車に乗って座っていきたいから早めに来て並んでいる。昔はこんなことなかったよ。

今朝は昨夜買ったコーン入りパスタサラダが朝食。最近は糖質オフに凝っているけど、朝は糖質もしっかり摂取して一日がんばります。

そう言えば、梅雨明けなんて声も聞こえてきたけど、週末は台風が関東接近なんて昨日の予報で言っていた。

梅雨が明ければ、今度は熱中症と台風。

そうだ日曜は女性友達につきあってライブだ。もちろんライブだけじゃない、その後のごはんも楽しむなんだが。天気大丈夫かな。

天気だけじゃないや。今度のライブはオールスタンディングのロック。

体力持つか。次の日は仕事だぞ。