初鹿 史典の熟成を楽しむ!

【第2505回】微動調整機能

この眼精疲労に関わる微動調性機能という

働きを皆様ご存じでしょうか。。


これは眼内の毛様体筋を動かすことで

眼のレンズのピントを合わせる動きです。


もちろんこの動きがスムーズに働く事に

より、眼精疲労は少なくなるのですが

この微動調整機能が実は無垢の床材と

密接な関係があることが分かって来ました。


素足で無垢の床材とビニールタイプの床

を踏み比べると、無垢の床に

直接触れている場合、微動性機能が上がる

ということです。


つまり、眼精疲労軽減につながるという事です。



次回は睡眠の質の向上です。。



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