この眼精疲労に関わる微動調性機能という働きを皆様ご存じでしょうか。。これは眼内の毛様体筋を動かすことで眼のレンズのピントを合わせる動きです。もちろんこの動きがスムーズに働く事により、眼精疲労は少なくなるのですがこの微動調整機能が実は無垢の床材と密接な関係があることが分かって来ました。素足で無垢の床材とビニールタイプの床を踏み比べると、無垢の床に直接触れている場合、微動性機能が上がるということです。つまり、眼精疲労軽減につながるという事です。次回は睡眠の質の向上です。。