メタボ大臣のダイエット記録

以前、このブログでも書いた厚生労働副大臣のメタボ日記が半年たって終わったそうです。

両大臣ともある程度の成果は出たようですね。

武見副大臣の結果は、こちら　ＰＤＦ

石田副大臣の結果は、こちら　ＰＤＦ

医師と、栄養士の管理下で行うのであるから、ある程度は必ず結果は出るでしょう。

でも問題は、この後。

これで、管理されない生活に戻ったら、必ずリバウンドしますからね。

この後も、この報告を続けてくれないかなぁ。

　

本人達〔副大臣〕も思っていたりしてね。

札幌らしい天気

今日はとっても良い天気です。 気温も20度を越えて、気持ちがいいです。

風が少し強いですが、それも札幌らしさですね。 　 こんな日は、のんびりしたいですね。

取材を受けました

先日、取材を受けました。

今回の取材内容は、「加圧トレーニング」ではなく、

自宅でできる簡単なストレッチと筋力トレーニングという内容でした。

取材にこられたのが、ガーデニングの専門雑誌の方。

ガーデニングを行う方には、腰痛や膝痛を持っている方が多く、またガーデニングは結構、力仕事のような部分もありその為に身体のメンテナンスも必要だという観点からの取材でした。

趣味のある程度を越えると、色々な部分で大変になりますよね。

そんななか少しでもお役に立てばと思い、取材を受けました。

雑誌名「MY LOFE（まいろふえ）」です。ご興味のある方は、ご覧になって下さい。

偶数月の、25日発売だそうです。