治・癒・鍛・体 トータルボディサポートファーストステップ

札幌でパーソナルトレーニングとリハビリをベースにした治療院を営業しています。

いまどきの高校スポーツ

2005年04月30日 16時15分51秒 | 日記・エッセイ・コラム
昨日は治療院がお休みだったので、良く治療やトレーニングに来る選手達が所属しているチームの試合があり、1試合だけであったが観戦して来ました。

私のところに来ている選手達は、思ったより動けていたと言うのが感想であるけど、まだ、完成には遠いですが…。

現場で選手を見てその中で足りない動きなどを確認し、治療や指導に生かしたいと考えているのですが、時間的になかなかいけないのが実情です。なるべく行くようにはしているのだが。何とかしたいですね。

観戦に行って驚いた事がありました。
それは、選手の両親・家族が沢山応援に来ている事です。
聞けば、週末の練習にも顔を出す事も多いらしい。
応援もさる事ながら、家族の楽しみの一つになっているようである。

子供達は、ジュニアの時からそういう状況だったので、慣れているようですね。

他の種目でも、ジュニア期からやっている競技は、同じような傾向があるようだ。

私達の時代には考えられなかった。
親に見られるのだけは、一番嫌だったし。

時代は変わっているのですね。



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Yahoo!ニュース - ITmediaエンタープライズ - Googleのスペルミス悪用サイト、アクセスするとPC乗っ取り

2005年04月28日 14時07分02秒 | ニュース
リンク: Yahoo!ニュース - ITmediaエンタープライズ - Googleのスペルミス悪用サイト、アクセスするとPC乗っ取り.

Googleのスペルミス悪用サイト、アクセスするとPC乗っ取り

 GoogleのURL入力ミスに突け込んで、「Googkle.com」というサイトで不正コードがばら撒かれているという。セキュリティ企業のF-Secureがこのほど詳しい情報を公開した。

 GoogleのURLをキーボードで入力する際、「l」の隣にある「k」のキーに指が触れて「Googkle」になってしまうのはよくあること。問題のサイトはこれに突け込んだもので、ユーザーがGoogleのつもりでアクセスすると、トロイの木馬やバックドアプログラムなど多数のマルウェアが自動的にダウンロードされ、コンピュータが乗っ取られてしまうという。

私もスペルの入力ミスは、良くやります。
一つこんな事が始まると、色々な事が考えられますね。

自分で注意するしかないのですけど、やりきれない感じがしますね。


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ボヤ騒ぎ

2005年04月28日 09時53分31秒 | 日記・エッセイ・コラム
先程、当院の入っているビルでボヤ騒ぎがあり、救急車はじめ消防車・レスキューまで来ていた。
各階の点検の後、問題はないと言う事で終了となった。

当院の入っているビルは、12階建てで1~4階がテナントで5階以上が住宅になっている。どうやら上の階で何か火の様なものがみえたらしい。詳細は解らないが、札幌の中心部に近いところにあるので、周辺は一時結構な騒ぎになった。

200504280932000.jpg

開店前なので、特に問題はありませんでしたが、びっくりしました。



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痛みについて

2005年04月27日 21時29分19秒 | 日記・エッセイ・コラム
痛みは、身体が発する信号である。と私は考えている。

ただ、痛みにも種類がある。
簡単に言うと、良い痛み悪い痛みかという事である。

良い痛みとは、その原因がはっきりとわかるものである。
 ・やった事のない動きを沢山した
 ・必要以上の力を出してしまった 
 ・時間が経つと軽くなる   等いわゆる筋肉痛がこの部類にはいる。

では、悪い痛みとはどんな痛みなのか?
簡単にいうと、原因がわからないものである。
 ・いままでなんでもなかったのに、急に痛くなった
 ・にぶく、おもだるい感じの痛み(鈍痛)
 ・時間の経過と共に、痛みが増していく などは悪い痛みの部類である。

その鑑別が非常に難しい。
だからこそ、自分で状況を確認して欲しい。

痛みは、身体の発する信号である。

身体が変調するときには必ずシグナルを送っている。
痛みだけではないかもしてないが、それを見逃さないで欲しい。

スポーツ選手であればなおさらである。小さな問題が、後のとても重要な問題になる事があるからである。

痛みの経過を聞き出す事は、施術を行なう上で非常に重要な手がかりとなる。
そしてベストな選択をする為の、手助けになるはずである。









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ようやく暖かくなりました

2005年04月26日 22時22分32秒 | インポート
今日の札幌はようやく暖かくなりました。今日の最高気温は17度。
初夏の陽気でした。

来週はもうゴールデンウィークですね。
北海道では、この時期に高校生の、春季大会のシーズンとなります。

アウトドアのスポーツは雪解けが遅く、グラウンドやコートでの始動が遅くなったかもしれませんが、焦らずやって欲しいと思います。

もちろん、怪我のないように。



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