2025年2月のおしらせ

こんにちは。チーフトレーナーの鎌倉です。

あっという間に2月に入りました。

今年の札幌は雪が少なくても、お客さまとは「いつ降るんだろうね」「帳尻はあうんだろうね」と話していたら、やっぱり来ましたね。しかも重い雪が…。

でもやっとアヒル隊が出勤しました🦆

2月のお休みと営業時間のお知らせです。

2月のお休み：
3日・10日・17日・24日　(すべて月曜日）

営業時間の変更日：
11日(火・祝日)　10時～16時
15日(土)　10時 ～ 12時

現在予約が取りにくくなっていて、お客様にご迷惑をおかけしていますが、もう少々お待ちいただければと思います。

2月もよろしくお願いします。

寒くなってきました…

こんにちは！！原谷です！！

 

お客様から差し入れで「やわもち」を頂きました！

白くてもちもちしたものが大好きな原谷は大歓喜です

ありがとうございます！

 

さて、美味しいものを食べた後は運動！！！

食べたら動く！食べたら動く！

動いて寒さを吹き飛ばしましょう！

 

2024年12月のお知らせ

こんにちは！原谷です！

 

いよいよ今年も残すところ1ヶ月となりました！

ファーストステップでは毎年恒例となった

1年間の目標の成果を確認する時期です

 

皆さんの良い結果が聞けることを楽しみにしています

 

ちなみに私の今年の目標は

①ゴルフのスコア110を切る！

②体重マイナス5キロ！

今のところ①は達成しましたが、②は未達成です

あと1か月追い込みます！！！

皆さんも一緒に頑張りましょう

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12月のお休み

毎週月曜日：2日・9日・16日・23日

年末年始のお休みは12月31日(火)～1月6日(月)です！

※12月30日は月曜日ですが、営業いたします！！

今月も皆様のご利用お待ちしております！

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2024年11月のお知らせ

こんにちは！原谷です！！

 

食欲の秋！！！

皆さん美味しいものは食べましたか？

 

私はファーストステップの近くにある

ア・トン・コテというパン屋さんのデニッシュを食べました

季節によって種類は変わりますが、

今の時期は柿・シャインマスカット・栗があるようです

 

頑張って運動した後に是非食べてみてください

 

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11月のお休み

毎週月曜日の４日・11日・18日・25日です！

今月も皆様のご利用お待ちしております！！

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2024年10月のお知らせ

こんにちは！原谷です！

 

スポーツの秋、食欲の秋ですね

皆さん食欲ばかりになっていませんか？

食べ過ぎてしまった後は身体を動かしましょう

 

 

さて、９月１６日に

第７回ファーストステップゴルフコンペが開催されました！

 

最高のゴルフ日和の中、２３名が出場！！

自己ベストを更新した方も

 

今年は鎌倉だけでなく斉藤・網谷・原谷も参加し、

賑やかなゴルフコンペになりました

 

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！

 

来年も同じ時期に開催しますので、

参加をご希望の方はご連絡ください

 

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１０月のお休み

毎週月曜日の７日・１４日・２１日・２８日に加えて

２０日(日)もお休みです。

今月も皆様のご利用お待ちしております。

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