20日の土曜日、恒例の雑司が谷公園ボランティア清掃日でした。
清掃中には何も感じませんでしたが、終了直後に体調が変化しました。
冷たいカルピスを飲んでいるに、汗が噴き出し、目の前が暗くなりました。
急いで冷房の効いた室内に入り、冷たい風にあたりました。
熱中症のようでした。
思い返してみると、前の晩の食後にお茶を飲んでから水分は採っていませんでした。
朝食はサラダとカレーライス、食べ終えて植木の水やりをして飛び出しました。
炎天下で約30分の雑草取り、せっせと頑張りました。
これからは、食後に必ず「水分」、お茶などを飲もうと反省しました。
東京のお盆は7月13日から16日でした。
雨の降る中、夫と墓参に行ってきました。
途中で見た百合です。
鹿の子百合
東京では珍しい百合です。
週末に友人と池袋で待ち合わせ、西武デパートの屋上へ行ってきました。
モネの「睡蓮」をモチーフにした庭園で癒しのスポットです。
いつもたくさんの花が咲いています。
名前の分からない花はGoogleレンズで調べました。
カワラナデシコ
スターチス
マダスカルジャスミン
レモンマートル
クレビレア
バーベナ
ジニア
アガパンサス
西武デパート屋上の熱帯魚や植木の売り場は閉店や閉店準備中でした。
友人のサボテン「鶴仙園」だけが営業を続けるようでした。
今回見た屋上庭園はどうなるのかしら・・・?と、少し心配です。
10月27日に雑司が谷公園で「マルシェ」を開催すると、連絡がありました。
9月15日にも区民広場で「手作り展」と「販売」に誘われています。
何を作るか、何を売るか、相談しなければなりません。
毎日暑すぎて、動くのも億劫です。(トホホ・・・)