心配ないさ～

ふくたまの日常生活のつぶやき

新しい体重計

2010年06月21日 21時08分47秒 | その他
ジャーン！

新しい体重計を買いました

TANITA社のBC-567という製品です。

過去の測定結果をSDカードに保存でき、パソコンでグラフを使い管理できる
という優れものです

携帯で管理ってのはけっこうあったんですが、パソコンでってなると非常に数が
少なかったです。

その点が気に入って購入しました。

以下を測定することができます。
　１．体重
　２．BMI
　３．全身体脂肪率　★
　４．全身筋肉量　★
　５．推定骨量
　６．内臓脂肪
　７．基礎代謝量　★
　８．体内年齢　★
　９．体水分率

この中では、★マークをつけている項目が測定できるのが特に嬉しいです

早速計ってみると全身体脂肪率が15.1%と想像より低かったです

そして、体内年齢が24歳でした

今30歳なので、なんか凄く嬉しい

基礎代謝も高い部類でした。

名古屋での２年間何もしていなかったから、体脂肪率とか計るの怖かったんですが、
とりあえず好成績(？)が出て安心しました

トレーニングを始めたばかりでこの数字なので、ますます数字で成果を出せそうです

この調子で進んでいくぞー

4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おめでとうございます！ (ふくたま)
2010-06-23 13:12:59
マカロンさん、いつもコメントありがとうございます

そうですか！妊娠されているのですね。
元気なお子さんが産まれるよう、祈ってます


昨日計ってみたら、27歳に年取ってました(笑)

その日の状態によって結果は大きく変わるので、
毎日記録を取り平均値で判断するのがベストなのかなぁ～
と思いました

パソコンにデータを移せるのは本当にいいですよ
付属のソフトでその日の結果だけだなく、週平均、月平均を
簡単にグラフ化してくれるので、目標設定がしやすくなります

お互いに、いい体重計を持っていることですし、
うまい具合に利用して健康な身体を作っていきましょう
返信する
柔軟な文章 (ふくたま)
2010-06-23 13:12:11
マナティさん、コメントありがとうございます

「マナプップ」は面白かったです

柔軟じゃなくてもいいんじゃないでしょうか
性格と同じで文章には人それぞれ個性がありますし、
お仕事ではないので好きにつづっていただいてだと
思いますよ

マナティさんが「柔軟に書きたい」と願うのであれば、
「柔軟に書く」ということを常に意識して文章を書いていけば、
おのずとマナティさんが理想とする文体に近づくのかなぁと思います

今回紹介した体重計は確かに高性能ですね
これは12,800円でしたが、19,000円代の体重計も
結構ありました

購入したのには、自分の状態を知ると共に、モチベーションを
維持するためという理由があります

パソコンでグラフにして可視化されると、「不断の努力」を
さらに継続するのに大きく役立つと思いました

お互い若さを保って、のんびり頑張っていきましょう
返信する
体重計。 (マカロン)
2010-06-22 20:09:53
我が家も最近体重計を買いました！
筋肉量や骨量や基礎代謝量などが測定出来ます。
でも、パソコンにデータを移したりは出来ないので、
ふくたまさんの体重計は相当高性能ですね。

それにしても、体内年齢が24歳って素晴らしいです。いやホント。
私は何と38歳と診断されてしまいましたよ
と言うのも、今妊娠中なので体重計がメタボと勘違いしているようです。（笑）
返信する
妥協しない！ (マナティ)
2010-06-22 15:32:45
ふくたまさん、こんにちは

とても高性能な体重計を購入されたみたいですね

体脂肪率に加え、全身筋肉量や基礎代謝量、
体内年齢まで計測することができる優れもの
ですね

私の自宅にある体重計はアナログで計測でき
るのは体重のみです
う～ん…なんか物足りないですよね

ふくたまさんの体脂肪率、体内年齢が24歳というのは驚きです

その数値が出たのも、日頃のふくたまさんの「不断の努力」を継続していることから納得
できます

私もそんな体重計が欲しいです
でも金銭的に余裕が無い…(笑)

今は我慢して、トレーニングを継続することに集中しないとですね

ともあれ、ふくたまさんの妥協ない姿勢を見
習い、私も今の自分に負けないよう、トレー
ニングを通して、新しい自分を見つけられよ
う「継続は力なり」を信条として、後ろを振
り返らず、前を見て走りますね

もう少し、柔軟に文章も書けたらな、と思うマナプップでした(笑)

返信する

コメントを投稿