水の星の生活 「和」

毎日の生活のなかで感じたこと、考えること、いろんなこと、ありのままに綴ろうと思います。

日本健康運動指導士会岩手県支部研修会。

2011-02-19 19:40:44 | 日記
日本NSCAジャパンの阿部先生をお呼びしての講習会。大変ためになりました。
転倒予防の為の運動は、まだまだ進化していきますね。とは、いっても全ての
人に関わることであり、人間の身体を考えると全てのひとに共通します。筋バランスは、年齢と共にコントラストを増します。うーん。
そのためには、どうすべきか考える時間となりました。まだまだやるべきことが沢山。
事務作業も待ってます。お手伝いいただきました、役員の皆様お忙しい中、ありがとうございました。感謝いたします。