健康アクア

本日は、アクアグローブを使用してのサーキットトレーニング。
上半身のトレーニングとして、バランスよく日頃使用していないと思われる部位を重点的に行いました。
出席率も良く、和やかな雰囲気でした。ゲームは盛り上がりました。

月刊vivitto6月号に記事掲載です。

月刊Vivitto6月号にふれあいランド岩手記事掲載中。
さぁ、夏に向けて運動しましょう

ママのリフレッシュ教室。

本日、体育館でママのリフレッシュ教室が行われました。
8か月以上3歳までのお子様がいるお母様を対象に、行っております。お子様は託児も行っておりますので、安心してリフレッシュしていただけると思います。
　本日も19名のお母様がご参加しました。ありがとうございます。ぜひ、ご自身のリフレッシュの時間として、お母様同士の情報交換の場としても楽しい時間を過ごしていただけるようにと思っております。来月は、6/24を予定しております。