身体が悲鳴を上げている

昨日のサッカーの疲労がかなりあったけど、

今日は暑い中1日忙しかったー。

日中は汗かきまくって体動かしまくって、めっちゃ疲れたんだけど、

夕方はサッカーの自主練した。

17時半から19時まで1時間半みっちりと。

もう身体がガタガタ…。

疲労困憊でもう身体ガタガタですわ。