乗っ取り・ハッキングは他人事ではない

昨日も書きましたが、コインチェックの不正送金５８０億円。
仮想通貨なんて興味ないから関係ない…そういう問題じゃないのです。
みなさんも、銀行口座をパスワードで管理していることでしょう、それを盗まれてしまうのです、冗談ではなくて。
じつは昨日、私、インスタグラムを乗っ取られてしまいました、朝から夕方までかかってなんとか取り返せました（と思っています)、原因に全く心当たりがありません。
Facebookもそうです、２度乗っ取られました、武勇伝とかそう言うのじゃなくて、自分の馬鹿さ加減に呆れます。
でも理由がはっきりとわからないのです。
昨日は仕事が休み、朝、被害に気づいて、インターネットでその対処法を検索して、でもユーザー名もパスワードもメールアドレスも全部変えられてしまってお手上げ状態だったのです。
ちなみにそいつのアドレスは＜一応部分的に隠しておきます＞
oreth●ashe●@inbox.urです。
結局最後に、変更の通知メールから遡って変更を変更させて、元に取り返したのです（と思っています）。
こういうことになって、頭にもきますが、それ以上に怖いです。
では何に気をつければいいのか？
パスワードを強固なものにする。
フィッシングに気をつける。
そんなことなのでしょうか？
とにかく気をつけましょう。
基本的に何か起こっても、誰も助けてはくれません…。