数週間前に鼻うがいハナノアを買って
以来ほぼ毎日使用しています。
と言っても、洗浄液は500ccだけ
追加で買うと結構いい値段します
なので生理食塩水を作ろうってコトになります。
ディスカウントストアで安いミネラルウォーターを買ってきて
生理食塩水基本の0.9％を作りました。
500ccの水に小さじ1弱の食塩を加えて
フタをしてシャカシャカ振る
コレで出来上がり
試してみると痛くはない
でもなんだか物足りない
で、少し食塩を足す
多分1.2～1.4％位
この位が良いようだ
海水の3％近くまで濃くしている方もいるようだ
今後は自作の洗浄液で鼻うがいしていこう
時々濃度は調整して…
ランチは二郎系ラーメンを食べました ←クリックして見てね！
夜は新宿で独り呑み ←クリックして見てね！
以来ほぼ毎日使用しています。
と言っても、洗浄液は500ccだけ
追加で買うと結構いい値段します
なので生理食塩水を作ろうってコトになります。
ディスカウントストアで安いミネラルウォーターを買ってきて
生理食塩水基本の0.9％を作りました。
500ccの水に小さじ1弱の食塩を加えて
フタをしてシャカシャカ振る
コレで出来上がり
試してみると痛くはない
でもなんだか物足りない
で、少し食塩を足す
多分1.2～1.4％位
この位が良いようだ
海水の3％近くまで濃くしている方もいるようだ
今後は自作の洗浄液で鼻うがいしていこう
時々濃度は調整して…
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私は副鼻腔炎の手術後、日に３度2カ月以上鼻洗浄をしていました
病院で習った１ℓの水道水を沸騰させ４グラムの食塩を溶かして冷まし
洗浄水は無料で出来ていました
しかし、面倒で大変だったな～
コメントありがとうございます。
そうですよね
以前は大変でしたね
ⅠLに4ｇというと0．4％ 薄い食塩水なのですね
私はどんどん濃くなっています。
でも鼻の調子はいい感じです。