人生も20代後半になると責任感が強くなり社会に貢献しているのが自覚できるようになります。さらに、その現実の責任感と将来の不安の狭間でゆれ動く自分がいます。
数ヶ月前から背部痛、胸痛、吐き気などの症状を持っていましたが、専門医では異常なしの診断を受けました。本人もある程度ストレスとは気がついていましたがどんなストレスかは認識できていなく悶々とした日々をすごしていました。
検査をずると仕事に家庭、人生の不安や責任感で現実の問題しか見えていなかったようです。面白いもので、自己の成長に気づきを得ることができない方が多いようです。もう少し、自己の成長に気づいてほめてやると楽になり将来に向かって希望が持てるのですが。
このような患者さんは現実に目を向けすぎて視野が狭くなっていることがあります。マイナス思考しかないようです。さて、マイナスをプラスに切り替えるには?
と構えるとなかなか切り替えができません。
切り替える必要はないようです。ではどうやってプラス思考にするか? 過去を振り返って時間をその時間に戻してみてください。何が見えるでしょうか?・・続く
続く前にこの患者さんはプラス思考にものの見方ができるようになり症状も楽になりました。
拳骨
いやな夢を見る、子供のころのいやな体験、現実のストレスでお困りの方は遠慮なくご相談ください
アレルギー・ストレス・筋骨格の統合療法
カイロプラクティック・コンディショニング・ルーム・K
http://members3.jcom.home.ne.jp/ccrk/
数ヶ月前から背部痛、胸痛、吐き気などの症状を持っていましたが、専門医では異常なしの診断を受けました。本人もある程度ストレスとは気がついていましたがどんなストレスかは認識できていなく悶々とした日々をすごしていました。
検査をずると仕事に家庭、人生の不安や責任感で現実の問題しか見えていなかったようです。面白いもので、自己の成長に気づきを得ることができない方が多いようです。もう少し、自己の成長に気づいてほめてやると楽になり将来に向かって希望が持てるのですが。
このような患者さんは現実に目を向けすぎて視野が狭くなっていることがあります。マイナス思考しかないようです。さて、マイナスをプラスに切り替えるには?
と構えるとなかなか切り替えができません。
切り替える必要はないようです。ではどうやってプラス思考にするか? 過去を振り返って時間をその時間に戻してみてください。何が見えるでしょうか?・・続く
続く前にこの患者さんはプラス思考にものの見方ができるようになり症状も楽になりました。
拳骨
いやな夢を見る、子供のころのいやな体験、現実のストレスでお困りの方は遠慮なくご相談ください
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