おせちの後は・・

新年二日目。

昨日今日と一歩も外へ出ず（お陰で万歩計０　スマホ持ち歩かないので）

我が家の初詣は明日。

身体がなまってくると“皿回し運動”なるものをしていますぅ

去年の「ちちんぷいぷい」（関東では？？？）で放映されていたので、ご存知の方もいるかな

片手にお皿を乗っけて（割れる心配のある方は紙皿、またはイメージで）

手首を一回転（手のひらズーッと上に向けたままそうしないとお皿割れちゃう）

この時点で手首ねじってますぅ次は上半身も使って、頭上で大きく円を描きます。

８の字の下の円が小さく、上が大きくと思ってもらうといいかな

右手、左手、両手とやってワンセット（片手少なくても10回位）

これやると、なまっていた身体がスーッとしますよん。

で、おせちの後は我が家ではウーロン茶

みなさん覚えていてくれていますか？？



12月18日のブログに登場した烏龍茶

頂くとこうなります



ナ、ナント丸まっていた烏龍茶の葉っぱが普通の葉っぱに変し～ん

えっ、めずらしくも可笑しくもないって

こりゃまた、失礼いたしました（ふるー）　チャン　チャン

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