YTT200修了

去年と今年と2年かけてのYTT200。

昨日、修了しました。

2年間分書き留めたノートと、ぎんももに爪研ぎにされた(文字通りボロボロ…)yogaマット。
それと修了証。

先生のサインが入ってます。
今年の修了式は先生からの手渡し。
一日予定が繰り上がったから、午後からはアーサナ。

いつも涼しい会場が暑く、汗をダラダラかきながらのアーサナ。

…暑い！
でも、時折吹く風がその分気持ちいい。


先週三連休中、このクラスのみんなと、卒業生達が岩瀬浜でサンライズyogaとサンセットyoga、両方やったのだって。

私は軽井沢でザワってたので不参加。

残念だったけど、ザワもまた楽しい。

でもって、参加してた仲の良い子から、「サンライズyogaやろう！」って声かけてくれた^ ^嬉しい。

自然の中で、生まれたての朝の中でやるyogaは最高！と短い文章で、でも的確に伝えてくれました。


今朝は彼女に返信メールをうちつつ、白湯を飲みつつ。


彼女へのメールにも書いたけど、
去年100時間とったときと、今年100とったときと、なんだか違う。

達成感。
やりきったぞーというものか。


とにかくひとつの事をやり終えた。



yogaのポーズ、アーサナだけがyogaではないって教えてくれた。
でも、アーサナだけでも身体と心に嬉しいことがいっぱいあるよ。



YTTを受けることになったきっかけ。

「どうしてyogaを続けられたのか」
「どうしてこころ惹かれたか」

答えは見つかりました^ ^



yogaは生きていく事そのもの。
生活の中にあるもの。



YTT200は終わったけど、これからも続いていきます。



白湯を飲んで嬉しくなるのも。
朝トイレでスッキリして嬉しくなるのも。

…続く！





いずれ、象のように、死ぬときがわかるようになりたいなあ。