★mi-mamaのおぼえがき★

記憶力低下気味!!出来事やデジカメ写真をのせますので見に来てください

春なのに~

2020-04-05 21:41:47 | 

桜の満開をやっと撮りに出かけてきましたが

スマホで撮ったので ブログへの移動が出来ない。

毎日 コロナ情報で追われているみたいです、

毎月、参加している行事も、体操教室も総べて中止になって、

時間を持て余してますが、近くの公園までは時々出かけます。

定期予約の病院は受診が可能で、先日一年ぶりに

骨密度 の検査をしました、

同年代との比較では 腰椎 と大腿骨ともに130%もありました。

しかし、痛みが取れないのは??です。

コロナが治まる事を願いつつ 、過ごしています。

      

 

     今年のフリージアは三鉢とも咲揃いました

     

      

       オリーブの花が咲きそうです、毎年 実は大きくならないのは 何故でしょう

      

 

 

    


ぽかぽかの三月

2020-03-13 11:27:06 | 健康

ごぶさたで~す 

鶏さんはやって来ましたか?

そろそろ田んぼの仕事も始まりでしょうね

神、、、さんとは奥さまの件で時々話します

コロナの為 体操教室も 別のイキイキ教室も全部お休みです。

定期受診の病院も、10日に行って早々に帰宅してきました

友人との おしゃべりコーヒータイムも出来ませんね~~

先日の フェイスブック はパソコンから無料で見ることが出来ます

時どきみるだけですが綺麗な写真でした。

       

  お正月の花ですが すぐに駄目になりました 


2月の仕事

2020-02-08 21:25:47 | 

今年の冬は暖かいそうですが・・・・

大阪では雪の降る日が冬でも1.2回くらいで、雪国のように

さむ~~い日は滅多にありませんが、節分には豆まきや巻きずしを

作って食しました。

年齢の為とはいっても寒いと身体の そこかしこが痛くなってきます。

痛いからと、動かないと、さらに痛みがUPします。

最低でも5000歩は歩こうと思うのですが届かない日々が多い。

その代わりに、と、比較的新しい?スマホ に更新しましたが、、、

頭の体操にはほど遠く 使えるようになるのか 不安な日々です。

  寒くても花は元気です

        

  

           

 

             


暖かな誕生日

2020-01-21 21:49:19 | 

いつの間にか?大台の誕生日になりました

雪の無い暖かな日々ですが、春になったら出かけたいですね

今日 阪神在住の同郷出身者の方と連絡がとれました

少し暖かくなってからミニ同窓会をしましょう と。

諸事情のある年令ですから どんな集まりになるのか

解らない処が 楽しみです

 

今更と笑われそうですが、電話を変えました

パソコン と ipad は少し使えるからと思っていたのですが

これが又 iphone 8とやらで さっぱりわかりません

しばらく携帯電話はすぐに対応ができませんので大変です

       1月でもパンジーは満開

  

  

 

    アボカドは冬でも成長しています              

 

  

 


健康体操1回目

2020-01-06 21:45:54 | 健康

2020年明けました

お正月はあっと言う間に過ぎましたね

皆様の新年は如何でしたか?

今日6日は健康体操の初日でした 欠席者もなく元気で軽く

頑張って1時間を過ごして 頭と身体の体操を終了です

年齢の為なのか 身体も 手 足 も痛い処ばかりですが

口の方は動きますよ!!

頂いた年賀状の中に 元気で若かりし頃に何度も一緒に

あちこちに旅行をした友人の娘さんからのハガキがありました

昨年春から施設に入所していると。物忘れはあるものの、元気に明るく

暮らしていると。昨年の11月には生まれ故郷へ行き幼馴染や同級生と

再会できたとの事。  皆が行く道でしょうね。

2020年も頑張りましょう。