田舎の姉からクール宅急便です。今は発送した翌日には配達して貰えるので
とても助かります。
カに、のどぐろ、たこ、かれい、すり身、ゆずの甘煮![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
カには先日、もう今年は充分だわ、と食べたのですが、またまた挑戦です。
かに玉、蟹酢、蟹ご飯(酢飯ではなく、白ご飯に、大葉、カに、ゴマ、錦糸卵)
菜の花とかにのサラダ、食べつくしました。
蟹が消えたところへ、長男が帰ってきました、残念!!でしたね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_yodare1.gif)
とても助かります。
カに、のどぐろ、たこ、かれい、すり身、ゆずの甘煮
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
カには先日、もう今年は充分だわ、と食べたのですが、またまた挑戦です。
かに玉、蟹酢、蟹ご飯(酢飯ではなく、白ご飯に、大葉、カに、ゴマ、錦糸卵)
菜の花とかにのサラダ、食べつくしました。
蟹が消えたところへ、長男が帰ってきました、残念!!でしたね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_yodare1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en1.gif)
4年ぶりにお友達に再会しました。
転勤で鳥取の方へ行かれたのですが、今日は氷川きよし君のコンサートに大阪まで来られました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/mike.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
熱烈なフアンですよ!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
一人で参加、ですもの。
ペンライトも勿論持参でした。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
3人で近くのランチバイキングを食べながら、何年ぶり等と思う事もなく
お喋りすると あっという間に時間が過ぎてしまいました。
同窓会と同じように、何年かの空白を飛び越えて話が弾むのは
不思議です。再会を楽しみにお別れしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
21時頃には鳥取県の自宅へ到着された様子でした。
転勤で鳥取の方へ行かれたのですが、今日は氷川きよし君のコンサートに大阪まで来られました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/mike.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
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熱烈なフアンですよ!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
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一人で参加、ですもの。
ペンライトも勿論持参でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
3人で近くのランチバイキングを食べながら、何年ぶり等と思う事もなく
お喋りすると あっという間に時間が過ぎてしまいました。
同窓会と同じように、何年かの空白を飛び越えて話が弾むのは
不思議です。再会を楽しみにお別れしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
21時頃には鳥取県の自宅へ到着された様子でした。
土曜日は整形外科受診 個人病院の先生は土曜日でも診察されるんやね。
朝の混雑が一段落した頃の10時30分到着したので、10分位の待ち時間で
診察終了。まぁ(^。^)を見て”かわりはないの?”だけです。
いつもの様に昼食は回転すしに入って満腹!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cake.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cocktail2.gif)
月曜日は前立腺手術後の月一回受診日
今日はなぜか、待合室は超満杯でしたが予約診療ですから2番目で早い!!
術後2年を控えて来月には、又全身の検査をしましょうと。
先月の検査値が微妙にUPしていたからか・・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
やっと、導入されたオーダリングシステムは、PC操作が面白そう、と思ったが
まだ不慣れでスタッフも大変かな??
自分が勤めていた時だったら、どうしていただろうと思った。
薬や検査の重複の解消、会計待ち時間の短縮など、メリットを期待します。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
朝の混雑が一段落した頃の10時30分到着したので、10分位の待ち時間で
診察終了。まぁ(^。^)を見て”かわりはないの?”だけです。
いつもの様に昼食は回転すしに入って満腹!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cake.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cocktail2.gif)
月曜日は前立腺手術後の月一回受診日
今日はなぜか、待合室は超満杯でしたが予約診療ですから2番目で早い!!
術後2年を控えて来月には、又全身の検査をしましょうと。
先月の検査値が微妙にUPしていたからか・・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
やっと、導入されたオーダリングシステムは、PC操作が面白そう、と思ったが
まだ不慣れでスタッフも大変かな??
自分が勤めていた時だったら、どうしていただろうと思った。
薬や検査の重複の解消、会計待ち時間の短縮など、メリットを期待します。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
”かに”直行バスの旅に行って来ました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/car_pink.gif)
大阪マダム5人参加、総勢35名のバス、1号車から6号車までありましたから
平日なのにすごいですよ~ね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
私は2年振りでしたが、他の友人はほぼ毎年です。宿泊の民宿も同じ所に決めています。もう、10年位前からです。
一度テレビ放映した別のところに泊まってみましたが、やはり馴染みのほうが落ち着くようで近年変わらずです。
今年のメニュー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
*蟹の姿ゆで一匹
*なまこのおろし合え
*蟹みそ
*お造り舟盛 (サザエ・鯛・いか・ひらめ・えび)
*蟹と甘えびのお造り
*兜焼き(かに・牡蠣 海老 サザエ 帆立貝)
*カキフライ
*蟹鍋
*蟹雑炊
*デザート 以上
カラオケOKです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/mike.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/mike.gif)
満腹でなべ用の蟹は残りますが生ですから、茹でてもらい、もちかえります。
バスストップの度に買い物をしてしまいます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/8d/ee506b28b091a987a9f8e7ff113d7578.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/53/cdc51592fb08b28e0db95583775fd36f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/car_pink.gif)
大阪マダム5人参加、総勢35名のバス、1号車から6号車までありましたから
平日なのにすごいですよ~ね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
私は2年振りでしたが、他の友人はほぼ毎年です。宿泊の民宿も同じ所に決めています。もう、10年位前からです。
一度テレビ放映した別のところに泊まってみましたが、やはり馴染みのほうが落ち着くようで近年変わらずです。
今年のメニュー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
*蟹の姿ゆで一匹
*なまこのおろし合え
*蟹みそ
*お造り舟盛 (サザエ・鯛・いか・ひらめ・えび)
*蟹と甘えびのお造り
*兜焼き(かに・牡蠣 海老 サザエ 帆立貝)
*カキフライ
*蟹鍋
*蟹雑炊
*デザート 以上
カラオケOKです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/mike.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/mike.gif)
満腹でなべ用の蟹は残りますが生ですから、茹でてもらい、もちかえります。
バスストップの度に買い物をしてしまいます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/8d/ee506b28b091a987a9f8e7ff113d7578.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/53/cdc51592fb08b28e0db95583775fd36f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/a5/956aecc837d4d0a0475844ce30b03c19.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/ab/bbc4606c3bafec3ffa36cc9ff98cb36c.jpg)
スポーツセンターに行って来ました、何時もプールなのですが最近特に筋肉の
落ち方が気になってきたので、久しぶりにバイクマシンに乗っていたら
若いインストラクターのお兄さんが説明してくれました。
加齢による筋力低下からおこる前屈歩行とか・・・・
膝に負担の少ない、ウオーキングマシンとか・・・・
一週間に一回では少ないそうですが時間がとれません・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
最近、近くの整骨院にも通っています。左膝関節や肩こりがとても
ひどかったのが、整骨院の電気治療と先生のマッサージで初回に、なんと!!
70%は良くなりました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
先生の腕前は魔法の手![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
かもしれません。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/81/ea040ed1876e07e9fc03944b6a3ae95b.jpg)
電気治療(低周波)は以前ベットサイドに大きな機械がありましたが(他所)
今はコンパクトですっきりしてます。
ローラーベットにもお世話になって終了します。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
落ち方が気になってきたので、久しぶりにバイクマシンに乗っていたら
若いインストラクターのお兄さんが説明してくれました。
加齢による筋力低下からおこる前屈歩行とか・・・・
膝に負担の少ない、ウオーキングマシンとか・・・・
一週間に一回では少ないそうですが時間がとれません・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
最近、近くの整骨院にも通っています。左膝関節や肩こりがとても
ひどかったのが、整骨院の電気治療と先生のマッサージで初回に、なんと!!
70%は良くなりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
先生の腕前は魔法の手
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/81/ea040ed1876e07e9fc03944b6a3ae95b.jpg)
電気治療(低周波)は以前ベットサイドに大きな機械がありましたが(他所)
今はコンパクトですっきりしてます。
ローラーベットにもお世話になって終了します。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/a5/5a2682fae348e39385e2542b18885b78.jpg)
節分と言えば・・・・今は関東地方にまで広がったような関西の風習?
お寿司屋さんの策略なのか? 10年位前までこんなんじゃぁありませんでしたよ。豆まきは昔々から行いますがねぇ・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
久しぶりに茶碗蒸しを作りました。
作れば簡単に出来る料理ですが、最近はすっかり手抜き料理ばかりです。
お造りも洋風な、カルパッチョにしたり、マリネにしたりと、オリーブオイル
の摂取も多いのでしょうか、でも煮物や魚類、野菜も毎日しっかりと
食べてるつもりなのですが、papaさんの体重が減らないのは、やはり献立が悪いのでしょうか。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
でも茶碗蒸しは美味しかったです。
お寿司屋さんの策略なのか? 10年位前までこんなんじゃぁありませんでしたよ。豆まきは昔々から行いますがねぇ・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
久しぶりに茶碗蒸しを作りました。
作れば簡単に出来る料理ですが、最近はすっかり手抜き料理ばかりです。
お造りも洋風な、カルパッチョにしたり、マリネにしたりと、オリーブオイル
の摂取も多いのでしょうか、でも煮物や魚類、野菜も毎日しっかりと
食べてるつもりなのですが、papaさんの体重が減らないのは、やはり献立が悪いのでしょうか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
でも茶碗蒸しは美味しかったです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_love.gif)