今朝5時からEテレでＮＨＫ心の時代「禅の知恵に学ぶ」が放送されました。
座禅に興味がある方もおられると思いますのでご紹介します。
この番組は昨年放送されたもので、再放送ですが月に１回、６回に分けて放送されます。
今朝は第３回で「一寸坐れば一寸の仏」と題して放送されました。
お話は山川宗玄老師です。
今回は座禅の基本についてのお話もあり、坐ることのできない人のために椅子に腰かけての座禅の仕方も紹介しています。
ここで紹介している座禅は臨済宗の座禅で曹洞宗の座禅とは少し異なりますが基本は同じです。
今日の放送は７月２５日午後１時から再放送されます。
テキストは書店、アマゾンでも購入できます。
テキストには放送される内容だけでなく禅に関する多くのことが書かれていますので、書籍としても魅力あるものになっています。
今後の放送予定と再放送の予定は以下のようになっています。
禅に興味ある方はぜひご覧ください。
（上から４枚の写真はＮＨＫテレビからのものです。）
