チェック～アジサイ！
小さな変化を見逃すまいとアジサイ注目です!(^^)!
あじさいの後は～弁当作り！
＜メニュー＞
①焼サバの冷凍そのままご飯の上に！
友達の職場の人が米子で買ってきてくれた＜塩サバ＞
をグリルで焼いて冷凍しとけば便利。
②だしをとった後の昆布は手作りの佃煮にするのが定番
③キャベツとじゃこ炒めは＜醤油麹＞のみで味付け
醤油麹については近々書く予定！
④７９歳のバイオリン生徒さんにいただいた
小さめのさやえんどう
さっと蒸して＜ゆず塩＞とおかかであえる
⑤昨日の残り
パルメザンチーズたっぷりのオムレツ
⑥ミニトマト＋モッツァレラサンド
（オリーブオイル＋塩麹であえる）
塩麹についても近々書きたい！
以上
＜地味弁当派＞だけど
少し趣向を変えてみるのもよさそう
醤油麹と塩麹
ゆず塩は手作り
これらを使用することが
楽しみになりそう
肉なし・・・夫、肉嫌い(-_-;)
時短（重要）
健康（目的）
楽しみ（自分のため）
このあたりにこだわって
昨年お休みしてた弁当作り、
今年は継続中！
とべ動物園②
シロクマ
～堂々としてスマートでカッコいい～
曇りの松江
今月残り４日
１週間スタートです！
