朝の月

快晴の松江
2月最後の日、天気サイコー！
朝の空にまん丸の月がカワイイネ

如月徒然③

『体幹鍛えるぞ！』
今月号のTarzan購入

①リセット→②安定→③連動

目指せ～連動

朝ウォークは西コース
夕方、ふと松江城をみてないことに気づく
春の楽しみ＜チューリップ花壇＞はチェックしたのに・・・
視界を広げる・ものを鮮明にみるためには感度が必要
目利きはトレーニングでアップできるはず

口内炎が3つもできていたが、ようやくピークを越す。
痛みとの戦いは勝ったのか負けたのか
はたまた引き分けか・・・

2月もいよいよ明日で終わり
「逃げないで～二月さん」
先にいっておくけど、
「三月さ～ん、去らないで」

月替わりはしきりなおし
親友といっぱい話して元気になる
詳しくいうと元気をもらった

エネルギッシュ
自分にはないものを持ってる
変化を前向きにとらえ楽しむ
優先順位をつけて行動する
振り返ったらドラマチック
だから、これからも、もっとドラマティック
そのためには水面下での努力を怠らないこと

刺激をうけ奮起できることは
才能であり、感性である

如月徒然②

背中を向けて日向ぼっこ風だったので、
そ～～っと身をかがめて
セルフズームで寄って行ったところ
なぜか気づかれる

ばっちり目があい（ほんまかいな？！）
にらまれた後
ゆるりと飛んでいった
（ガーはなし）

スーパーで甘いものの大人買い
桜餅
チョコレート
クッキー
おかきも買った
こういうときもあっていいよね？（って誰に聞いてんの？）

最近、さしで会話するとき熱くしゃべってる気がする
前から熱い？
さらにエネルギッシュに
キッパリハッキリっした口調な気がする
それもいいよね？（だから、誰に聞いてんねんって）

北の窓からみる外は晴れ
川があるほうなので、サギさんもよく見えるってわけ。
寒いけど、日もさしてるので、春を予感できる
「春よ来い！はやく来い！！」
来月中旬までは歌い続ける・・・♪

明日の朝は城山の梅チェックに行きたいな
2月もいつのまにか残り1週間を切る

ハンバーグと生パスタ

＜女子大生とごはん＞
①Kaoriとハンバーグセット
②Chikaと生パスタとパンナコッタ

学業に励み
アルバイトでお小遣いを稼ぎ
一人暮らしで自炊する

楽しいさかりの大学生活を元気に楽しく
時には悩みながら過ごしてるおふたりさん

ちっぽけな悩みなんかふっとばせ～
自分のよさを引き出してくれる
and いいところを伸ばしてくれる
ステキな出会いがありますように
『人との出会いは人生を作る』

ホップステップジャンプのチャレンジ精神で
さらに実り多い生活になりますように
（これは私にもいえること！）

写真は昨日の続き
＜三羽の白鳥　トライアングルフォーメーション＞

白鳥の湖

『はじめまして！宍道湖の白鳥』



三羽は兄弟？親子？友達？

そろって近づいてきてくれ・・・



はい、ポーズ！



白鳥さんたちをモデルに
サギフォトグラファーの腕がなる



チャイコの白鳥湖といえば、八軒さんのSOLO

マイ白鳥ブーム「コブくんシリーズ」
http://blog.goo.ne.jp/gouter2008/e/e3d68dc730bdc9339718e3293f9ece2a

曇りみたいな晴れ

「ぐもろ～ん!マイサギー」

昨日
細く長いプリッツ足をほめたら
今朝は、石の上に立ってポーズをとるマイサギー
なんと、グレーのスパッツをはいているなんて

「ふざけてるんちゃうの～？」←こういう場合は大阪弁！
って思われそうだけど、
サギフォームは、姿勢をイメトレする上で
大変、参考になっている



今年は例年以上に黒鵜が多いが
なかなかすばしっこくて写真がとれない

東西南北
どこをみるかで＜天気の表現＞が変わる山陰の空模様

本日朝の時点では・・・

『みたいな』

一日は始まっている

晴れみたいな曇り

「ぐっどもーにんぐぅ～マイサギー」

プリッツのような細い足
指はもみじのように広がりしっかりと地面をとらえている
バランスよく、安定し、ぶれず動じず

～山陰らしいグレースカイ～

といいますと？

晴れみたいな曇り
曇りみたいな晴れ

どっちともいえるが、ニュアンスが違う

今の気分で表現するに・・・・

「みたいな」

以上
朝の如月徒然
さて、今日も始まってる

如月徒然

最近注目度が低くなってるけど
毛づくろいにはいやされるマイサギー

レッスンでスロトレにチャレンジ
出雲のMさんが図書館で借りてきたテキストを見ながら試すに、
キッツ～～～
2日に1回で継続するぞ！
参加者　6人

ほめ日記はほめることなくなってきたけど
つ・・つ・・続けます。
（大阪のほめ日記相棒はどーだーか～？）

うちんちは曜日に関係なく
毎日が「水曜どうでしょう」
なにごともこだりをなく、
おもしろおかしくってなことが教訓


２月も残り10日を切る
はやい～はやすぎる～

松江今日も曇り空

夜のレッスンへ行ってきます
ついでにスロトレのお誘いもしてきます

松江梅便り③

来待の梅林
ほとんどのつぼみがこれぐらい↓



赤梅はふっくら蕾





白梅も数個が開花直前「カワイイ」



菅原天満宮さんへ
Rの本番前、最後のお願い



約1ヶ月前の来待の梅林

http://blog.goo.ne.jp/gouter2008/e/3bbc8bfe22858322fd5f006a7b32ff13

続・ようこそ先輩！

東高弦楽部
連日、OGのKAORIに参加してもらう

人見知りらしいチェロ女子も
2日目だと少しは慣れたようす。

初日に続いてやりづらいリズム＆てごわいポジションのパッセージを
ていねいに指導してくれ、だいぶできるようになる。

2日目は、初日欠席だったビオラの1年生の指導もお願いする

「KAORI、どうもありがとう
後輩達が、KAORIの服がかわいい～ってささやいてたよ」

今日から試験休み
本業の学業に集中してもらって、
試験明けから定演に向けて頑張りましょう

＜ようこそ先輩！＞
http://blog.goo.ne.jp/gouter2008/e/d4629001e3c12edd3ad47c28c04b02f5