5月22日(日)練習報告

雨も降りましたがガッツリと体育中心で練習しました。 参加者：浅田、大原、牧島、高橋、菅家、安田(new)、鈴木卓、武藤、河内(new)、島田、鈴木邦、今井 メニュー： 軽くタッチフット ストレッチ サーキット フィットネス コンタクトフィットネス コンタクト 1～3対1 2対1 タッチフット(FW勝利!!!) 腕立て 腹筋 ストレッチ . . . 本文を読む