4月12日練習報告 2015-04-12 | 練習 －記ー ○日時場所 2015年4月12日(日)10:00－12:00 ＠愛奇体育倶楽部 ○参加メンバー10名(敬称略、順不同) 林・松本・相良・西田・酒井・島田・大澤・渡辺・アヤ・ハノイ ○メニュー 練習内容 アップ タッチフット インターバル走 コンタクト：1vs1オーバー、3人一組ラック(ポイント2つ) タッチフット：オフェンス、ディフェンスともタッチ後ダウン マルコム 体幹ト . . . 本文を読む
