4月19日練習報告 2015-04-19 | 練習 －記ー ○日時場所 2015年4月19日(日)10:00－12:00 ＠愛奇体育倶楽部 ○参加メンバー15名(敬称略、順不同) 北島・林・松本・相良・西田・酒井・赤星・コレ・保谷・島田・大澤・渡辺・河原・アヤ・ハノイ ○メニュー 練習内容 アップタッチフット(オフェンス/ディフェンスとも+1+ダウン) インターバル走7分 コンタクト：1vs1、1vs1オーバー、ラックゲーム パート . . . 本文を読む
