5月10日練習報告＠MVP足球场(広州タワー) 2020-05-14 | 練習 －記－ ○日時場所 2020年5月10日(日)10:00－12:00＠MVP足球场 ○参加メンバー13名(敬称略、順不同) 草間・美川・西松・福島・江崎・吉福・チョコボ・家村・綾・レイ・ミンミン・保谷ファミリー・中島 ○○○ 【練習内容】 ・ジョグ(動きの中でストレッチ：ハムストリング、腿裏、股関節、シザース) ・ストレッチ ・タッチフット(歩き、ジョグ、トップ) ・スクエアパス(ジ . . . 本文を読む
