6月14日練習報告＠二沙岛 矢嶋さんラスト練習！

－記－ ○日時場所 2020年6月14日(日)10:00－12:00＠海印二沙島足球場 ○参加メンバー14名(敬称略、順不同) 草間・吉福・矢嶋・テラ・江崎・酒井・家村・軍曹・チョコボ・西松・Jr・レイ・綾・中島 ○○○ 【練習内容】 ・ジョグ(動きの中でストレッチ：ハムストリング、腿裏、股関節、シザース) ・ストレッチ ・タッチフット(歩き、ジョグ、トップ) ・3対3ランパスショー . . . 本文を読む

6月7日練習報告＠二沙岛

－記－ ○日時場所 2020年6月7日(日)10:00－12:00＠海印二沙足球场 ○参加メンバー14名(敬称略、順不同) 草間・吉福・美川・テラ・江崎・酒井・福島・軍曹・チョコボ・志田・林・レイ・ミンミン・中島 ○○○ 【練習内容】 ・ジョグ(動きの中でストレッチ：ハムストリング、腿裏、股関節、シザース) ・ストレッチ ・タッチフット(歩き、ジョグ、トップ) ・2対1、3対2、4対 . . . 本文を読む