8月1日(日)は単独練習。
参加者は西岡さん、三枝さん、牧島さん、アレさん、大原さん、南里さん、高橋さん、菅家さん、菊池さん、鈴木(旧)、島田くん、鈴木(新)くんの12名。
メニューは10分走、ストレッチ、タッチフット、サーキット、コンタクト、ホールドフット、ストレッチ、首トレ。
(アレさん、大原さん、ザビさん、鈴木(新)くんは追加フィットネスもやってました。)
アジジャパに向けてコンタクトも徐々に取り入れるべく今回からホールドフットを導入。
久々に体を当てて、皆で「しんどい」と言いながらも、どこか心地良さそうな表情を浮かべてました。
なお、この日から加入の鈴木(新)くんは、ラグビー未経験とのことですがラグビー強豪高校出身で同級生の試合を応援してきたところから、ラグビーへの興味を抱き続け、この度、広州でラグビーを始めることになりました。
練習後も一部メンバーで20時近くまで今後の強化プランについてミーティング。
アジジャパに向けて、先ずは特にラグビー試合未経験者、最近のルールよく分かってない面々に対して
【ラグビーを知る事】【ルールを知る事】を目的としてビデオ(ラグビー)鑑賞会を行うことになりました。
試合についても色々と意見が出てきて盛り上がってきてます。
鈴木記
参加者は西岡さん、三枝さん、牧島さん、アレさん、大原さん、南里さん、高橋さん、菅家さん、菊池さん、鈴木(旧)、島田くん、鈴木(新)くんの12名。
メニューは10分走、ストレッチ、タッチフット、サーキット、コンタクト、ホールドフット、ストレッチ、首トレ。
(アレさん、大原さん、ザビさん、鈴木(新)くんは追加フィットネスもやってました。)
アジジャパに向けてコンタクトも徐々に取り入れるべく今回からホールドフットを導入。
久々に体を当てて、皆で「しんどい」と言いながらも、どこか心地良さそうな表情を浮かべてました。
なお、この日から加入の鈴木(新)くんは、ラグビー未経験とのことですがラグビー強豪高校出身で同級生の試合を応援してきたところから、ラグビーへの興味を抱き続け、この度、広州でラグビーを始めることになりました。
練習後も一部メンバーで20時近くまで今後の強化プランについてミーティング。
アジジャパに向けて、先ずは特にラグビー試合未経験者、最近のルールよく分かってない面々に対して
【ラグビーを知る事】【ルールを知る事】を目的としてビデオ(ラグビー)鑑賞会を行うことになりました。
試合についても色々と意見が出てきて盛り上がってきてます。
鈴木記
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