3月19日練習報告

－記－

○日時場所
2017年3月19日(日)10:00－12:00　＠金戈顿足球公園

○参加メンバー12名(敬称略、順不同)
小泉・松本夫妻・保谷・西松・テラ・相良・酒井・渡邉・大澤・アヤ・中島

○○○

松本さん日本帰任前の最後の練習となった。
二日酔いの人間も西松さんの朝の微信の厳しい一言を見て、参加を決めた人も
いるなど、最後にやはり、みんな松本さんと練習したかった人が集まった。

【練習内容】
・ランニング（ストレッチ入り）
・ストレッチ
・タッチフット(徒歩)
・タッチフット(トップ)
・カットイン練習(オフェンス2、ディフェンス2)
・タックル練習(1人で2人に対してタックル、左右)
・FW、BK練習
・タッチフット
・フィジカルトレーニング
(芝目往復ダッシュ、ジョグ、ダッシュ1本×2、スクワット(3種類)、腕立て(2段階ダウンから上げる)10本×3)

冒頭にも書いた通り、松本さんが3年の任期を終え最後の練習となった。
松本さんが帰任されるとSHのポジションが不安。。
後任はいるものの、広州在住でないために参加も時に厳しい。それも、海外駐在者チームの宿命。

この日はラン、フィジカルトレーニングともに充実したトレーニングとなった。
毎回、このくらい負荷をかけるトレーニングをしたら、強くになりそう。4月末の10`s大会があるから
しっかりトレーニングしたいところ。

いつも練習に来ると会うことができたメンバーが帰任となると寂しいものだ。なんか最後の練習という
感じは無かったものの、これが本当に最後。奥様も練習を見学に来られて、良かったと思う。
最後に感謝の言葉の中にあった通り、ここ広州でラグビーが出来てなかったら、このラガーマン達の
行き場所はない。改めて、ラグビーが出来る幸せを感じた。




BKメンバーで松本さんとパシリ




松本夫妻


練習後の飯では何故かこの二人が裸・・・。

○連絡事項

4/2(日) 練習休み(清明節のため)
4/9(日) 10:00～金戈顿足球公園

部費、諸経費の支払は会計保谷まで。

中島