11月5日練習報告

－記－

○日時場所
2017年11月5日(日)10:00－12:00＠金戈顿足球公園

○参加メンバー18名(敬称略、順不同)
美川・西田・石田・橋・安田・寺田・木村・相良・家村・テラ・安藤・小泉・BB・黒塚・渡邊・竹松・西松・中島

○○○

朝晩は最近、秋晴れを感じる広州の晴天の中で練習開始。
アジジャパまで遂に1ケ月を切った！！

【練習内容】
・ランニング(ストレッチ入り)
・ストレッチ
・タッチフット（歩き、5割）
※実際の試合を想定してポイントに人数をかける
・1対1スクラム
・タックル（1 vs 1,3 vs 3）※肩当てとタックル
・3人一組オーバートレーニング
・3対3タックル、オーバー
・FW、BK
・FW/BK合わせ
・7分間走

アジジャパまで1ケ月を切って、コンタクト練習にも熱が入る。
ゲーム形式でないが、いままで行ってきた基礎練習を組み合わせ
応用編にした練習を行った。例えば、タックル、オーバー、ダウンボール等々

人数もそこそこ集まったので、しっかりコンビの練習も確認が出来たし
合わせも出来た。合わせで確認する内容として、技術的なことはあるが
コミュニケーションの部分が大きいと感じた。
ラグビーは団体競技であるから、しっかり声を出し、お互いが何をやりたいかを
伝え、それぞれが自分の仕事をすることが大事である。
徐々にだが、みんなの意識がまとまってきている感じはする。

○連絡事項

11/11(土) 金戈顿足球公園(新港東)練習　14：00～16：00、夜は17：30～アジジャパ決起集会（家族込）
11/19(日) 金戈顿足球公園(新港東)練習　10：00～12：00
11/26(日) 金戈顿足球公園(新港東)練習　10：00～12：00


部費、諸経費の支払は会計保谷まで。

中島