風に吹かれて ころんの日記

自然を愛しそよ風のような日記 

ブルーベリー

2006-07-19 | 生活と健康
     
  
枯れてしまったと思っていた観葉植物が4月頃から小さい芽を出してきました
植物の力です。 先のほうが枯れてるんで剪定して様子見てたんですが立派な葉を出してくれました。嬉しいですよ。

今日は四国地方も全般的に雨が時折激しく降っています。

二ヶ月に一度の眼科検診日でした。
検査の結果進んでいませんからねだいじょうぶですよ

最近眼が疲れてて老眼鏡を更新したのです。
ア~ソウそれでは目薬出しましょう1日4回まで使ってください。
それでブルーベリーもジュースにして良く飲んでるんですよ。
そんな何気ない会話もリハビリになることがわかった。

ブルーベリーといえばお薬でなくて健康食品ですがこんなのもありますよ
あらやっぱりおそるおするブルーベリーのお話したんですが良かった。
パンフレット下さって  やっぱりブルーベリー眼に~~?? 

ブルーべりーアントシニアン
ブルーベリーから摘出される青紫色素網膜の視細胞にある色素
{ロドプシン}の再合成を活発にする事で眼精疲労を防ぐ
眼精疲労 夜間視力の改善網膜の保護の効果がある。
こんな説明文 眼の健康検査のような日でした。


ブルーベリー 豆乳 ヨーグルト 三種類ミックスジュースですよく飲みます。


パンフレット


暑いときは冷凍食品です スッキリします
小粒で少し口当たりが悪いのですが。参考まで。