腸！２

先日ヨーグルトで腸もばっちり、みたいなことを書いたばっかりなのに

体調がいまいち。

春ウコン多目に飲んで寝てもすっきりせず、肩が異様に凝る。
肩凝りがすぎて頭まで痛くなってくる。
それで今朝はヨーグルトだけにして、蒸留水の白湯に海塩を入れたのを
意識して多目に飲んで仕事にでかけた。
昼もヨーグルトと乳酸菌飲料と茹で玉子一個とコンビニのお握り一個。
あとはてーやん先輩の煮物を食べた。（書いてみると結構食べてるのがわかる）

これだけ食べれりゃ心配ない。

が、この肩の凝りようは異常だなあ。
枕があわんのか、なんか生き霊でも来てるのか・・・
なんにもかんじませーん。
みえませーん。

熱っぽいからと体温計っても３６度（普段低め）。

ちょっとぐらい脂肪を消費して痩せんか！
と自分のカラダに喝を入れてみる。