ＮＧな歯の磨き方

マイナビ ウーマン に 気になる 見出しが‥

歯科医に聞く！　NGな歯の磨き方

「 濡らした歯ブラシに歯磨き粉をつける 」

「 たっぷりの水で口をゆすぐ 」

‥今まで 当たり前のように やっていました‥　

 

まとめると‥

　食後すぐに歯磨きをする

　歯ブラシを濡らしてから歯磨き粉をつける

　かたい歯ブラシを使う

　歯を強く磨く

　電動歯ブラシを過信する

　便利な歯間ブラシは、サイズに気をつけて

今後のために 覚え書き　　　　............................