Rスーパーで100円の冷凍秋刀魚みつけました。
頭と内臓はないのですが新鮮な一塩の秋刀魚2尾
秋でもないのにとても新鮮です。
頭と内臓のない秋刀魚は店頭では避けてきたのに
冷凍だから新鮮で安価です。22分でおいしいところを
いただけます。
鯖も1切れ100円です。
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ほうれん草もありました。レンジで3分でゆであがり。
バター炒めにしたりゴマでまぶしたりしていろいろ使えます。
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煮つけようの根菜類、ニンジン、里芋、シイタケ、レンコン、野菜が
形よく切れていて100円。あとは煮込むだけ。
時間がない人、ごみが出なくて大助かりです。
すぐれものみつけった。