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広島県呉市の皮膚科（皮ふ科）橋本クリニックの橋本です。
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虫刺されの患者さんが増えてきたので、本日更新したホームページに掲載しているコラム『蚊の過敏症』を転載します。
大人だと『蚊に刺された程度』という言葉にもあるように軽いものの代表である蚊による虫さされ。
ところがお子さんによっては、蚊に刺されただけなのにあたかも蜂に刺されたかのようにパンパンに腫れあがることがあるんです。
これは蚊の唾液に対する過敏症（一種のアレルギー反応）です。
（ちなみに蚊は、動物を刺して血を吸いますが、吸っている間に血が固まってしまわないために血を固まりにくくする抗凝固作用のある唾液をまず注入し、唾液と共に血を吸い上げます。残ってしまった唾液に反応して痒くなります。そのため、刺されていったん唾液を注入されてしまったら、注入した唾液も吸い上げるので、最後まで吸わせたほうが痒くなりにくいといわれています。）
いわば、大人なら大したことがないのは分かっているので、適当にあしらっているものを、お子さんによっては大変なことがおきたと勘違いして反応してしまうことにより起こります。
対策は・・・。
とにかく虫よけです。
虫よけスプレーをして、そのうえで蚊取り線香をたくもしくはぶら下げしきの虫除けをするくらいのほうがいいかもしれません。
とはいえ実際には刺されてしまいますよね（＾＾）
その時は、すぐに虫さされの薬を塗ることです。
蚊による虫さされでパンパンに腫れてしまうのは、いわば連鎖反応が起こってしまうからなんですよね。
火事を思い浮かべていただいて、小さいぼやで済むうちに消せばすぐに消えるのですが、大火事になってから消すのは大変です。
火事と同じようにできるだけ早く薬を塗ることによって、この連鎖反応をできるだけ早く止めてしまうのが一番です。
虫さされでお困りでしたら、一度橋本クリニックを受診してみてください。
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ブログやホームページのことは積極的に教えていたはずが・・・。
今ではフェイスブックのことを教えてもらうようになりました・・・。
教えてくださるのは・・・。
この方や
この方や
この方です。
早くフェイスブックを始めなよ！とせっつかれます。
取り残されたなぁ～
やっている方のお話では、不特定多数の方への発信ではなく、見知っている友達のみの発信なので楽ですとのこと
（＞＜）
どうしよう・・・
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ヤフーニュースより
＜文科省＞高校を２年で卒業し大学入学 制度創設の方針
“２年で高校卒業”認める方針（NHK）
ですって。
どうやら６年生の中高一貫校を５年で卒業させることになるようです。
こうなると、1年早く進学できるので将来確実に就職にも有利になりますから、５年で卒業可能な中高一貫校の人気がかなり高まるでしょうね。
特に、公立中高一貫校が５年卒業に対応してしまうとものすごい人気上昇が予想されますね。
通常の高校も２年で卒業できると、面白いことになるのに・・・
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昨年１２月から始めたダイエット。現在６．６Kgダイエットに成功しています。
ダイエット・・・。ダイエット進行中というと、よく聞かれることがあります。
『どうしたら痩せられますか？』
一つのごくごく簡単な答えは食べないことです。それが一番難しいのですが、単純明快です。
ただ食べないだけだと、筋肉を養えないので筋肉まで痩せて（痩せるという表現があっているかはわかりませんが・・・）いきます。
結果、基礎代謝（体の必要カロリー）も減ってしまうので、イン（食べること）が減ってもアウト（体が使うこと）も減ってしまい、最初は順調に減っていっても途中からなかなか痩せることができなくなります。
特に女性の場合、生理がとまってしまい、食べ始めても生理不順となる可能性がありますので全くおすすめではないです。
私がやっている方法は、食べる量（お昼はともかく、夜はほぼお腹いっぱい食べています。朝ご飯は約３０年食べる習慣がありません（＞＜））はそのままにカロリーを減らして、ごく軽度の運動を追加することです。
このごく軽度の運動というのが、消費カロリー以上の効果を生みます。消費カロリーだけみると、大した運動をするわけではありませんから痩せることができるのはわずか数ｇ、もしかしたら１ｇもないかもしれません。
しかしごく軽度の運動をすることで、筋肉がほんの少しでもつくか現状維持、少なくとも運動しないよりは筋肉の減少を抑えることができます。
そんな中でイン（摂取カロリー）を減らせば、アウト（体の必要カロリー）が少なくとも現状維持できれば、結果として収支はマイナスとなり体重を減らすことができます。
運動といっても本当に簡単な運動しかしていません。１日か二日おきに運動することです。（当然毎日しても消費カロリーが増えるのでOKですｗ）
しかも私がやっているのは腕立て（通常の足と腕で体重を支える腕立てではなく、腕とお腹で体を支える簡単なものですｗ）や腹筋たった５回を３セット程度、あとは５Kgダンベルでの運動各種5回を３セットです。
簡単な運動でいいので、継続することです。
もう一つは食べるものの工夫です。
外食する際は普通か少し少なめにご飯とかパンを食べますが、家での食事は基本的に炭水化物（ご飯、小麦、ジャガイモなど）はとりません。
ジャガイモはビタミンを含んでいますが、ご飯、小麦はそれほど栄養素を含んでいないのでダイエットの天敵だと考えています。（栄養素があるのなら、と思って調べてみました。興味のある方、お米はこちら、小麦はこちらをご覧下さい。）
基本的に食べているものは量は減らさず、ある程度満腹感が出るまで食べています。（この満腹感がないと、ついつい食後子供達のお菓子に手が伸びてしまいました（＞＜））
昼は野菜サラダ・野菜スープ、夜は⑦パパさんに教えてもらった糸蒟蒻パスタ（明太子味が美味）を基本に、ご飯の代わりに大根おろし、 野菜スープ、野菜サラダを食べてから、お肉類（脂肪分の少ない鶏肉が中心ですが、たまに豚肉、牛肉）を食べます。
この方法が絶対と言っているわけではありません。
私は理にかなっていると思ってやっていますが、もし理にかなっているなと思われたらお試し下さい。
あと６ヶ月で５．４Kg！！
がんばるぞー！
おぉ～！
目指せ！割れた腹筋！（多分これは無理ですｗ）
ってえらそうな言い方しながら、最近外食が多く、運動をさぼっていたこともあり、先々週には７８．５Kg程度まで増えていました。
今回ダイエットに成功している最大の要因は、こまめに体重をはかることだと思います。
体重が増えつつある時には怖くて体重計にのらなかったですからね。
ダイエットしようとしていると増えてしまったのを知ると罪悪感から、少しだけでも食べる量が減りますからね（＾＾）
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今日は６月１日です。
衣替えでもありますが、鮎の季節到来でもあります。
というわけで呉で一番美味しいと私が思っている花月さんに行ってきました。
訳あって目力（次女、４歳）と二人でデートですが（＾＾）
あっ！期待した人！四分の１はあたりかもしれませんがｗ。大筋外れです！（離婚にはなりません！多分・・・。恐らく・・。そうだといいな！。そうなりませんように（＾＾））
火だねは夫婦げんかではないです。
きっかけはパッチリ二重（長女、６歳）です。
ちょっと飛び火して若干夫婦仲もにも影響はありますけどねｗ
まぁせっかくですから話を戻して美味しい話にｗ
鮎を焼いてもらって、骨抜きにされて、骨煎餅にしてもらって食べましたｗ
初夏ですね（＾＾）
花月さんでもフェイスブックに誘われています・・・。
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目力（次女、４歳）とちょっとデートしてきましたｗ
２けんもｗ
えへへ！
デレデレ父ちゃんでした！
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今日は６月１日です。
パッチリ二重（長女、６歳）の小学校は私服なので、適当に半袖を着ていっていたのであまり実感はありませんが、目力（次女、４歳）が今朝嬉しそうに夏服に麦わら帽子をかぶってファッションショーばりにポーズをとって見せてくれました。
夏ですねぇ～
（＾＾）
それに１日ですから、ゆめタウンデーです。
どうしてもゆめタウンの人出により患者数に影響を受ける当院。いつもの金曜日よりは多いかもしれません。
１０時半現在はいつも通りですけどねｗ
今日も一日よろしくお願いいたします！
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治療案内
順次追加していきます
ニキビ（尋常性ざそう）治療
イボ（尋常性疣贅）の治療について
脂漏性皮膚炎について
手掌・足底の多汗について
男性型脱毛症（ＡＧＡ）の治療について
飛び火（伝染性膿痂疹）について
水いぼ（伝染性軟属腫）について
コラム『ステロイドについて』