玄米酵素ハイ・ゲンキを シンガソングライター つんくさん もご愛食いただいております。スピルリナです。
「何やら体に良い酵素なんだと。玄米からできているんだって。正直便通がめちゃめちゃ良い。」と。
私の携帯に届きました内容を皆様に紹介します。
あの有名な音楽プロデューサー”つんく”さんがご自身のブログでハイ・ゲンキを紹介してくださいました。つんくさんは、シャ乱Qとしてデビューされ、更に
音楽プロデューサーとして「モーニング娘」や数々の国民的アイドルを生み出しました。
つんくさんは６年前に全身に蕁麻疹がでたことをきっかけに、約２年間徹底した食事療法を実践されたそうです。
現在も体調を整えたいときにはご飯と野菜中心の食事で、腸をきれいにすることを心がけていらっしゃいます。「夜食べておくと、翌朝調子が良い。」「良い
食生活を続ければ、健康を維持できる。」とおっしゃっています。
音楽活動でお忙しい食生活を見直され、ご本人が考案された「おにぎりダイエット」を取り入れていらっしゃいました。
「おにぎりダイエットとは？」
主食はおにぎり、おかずは野菜中心
お腹を整え、排便をよくすることで、普段摂り過ぎている脂質や糖質を前面カット！自然に体重を落としていくやり方のこと。
「おにぎりダイエット」つんくさんのＨＰ↓
http://ameblo.jp/tsunku-blog/entry-10678402776.html
うつみ宮土理さん、愛川欽也さん、羽田美智子さん、コブクロさんもご愛食いただいております。
6/13は はやぶさ（神奈川県相模原市） 小さな親切運動スタート 鉄人の日（1987年衣笠選手が2131試合連続出場世界記録）
２０１１年小惑星探査機「はやぶさ」が小惑星「イトカワ」までの７年間の旅を終え地球に帰還した日
2014年「はやぶさ２」が打上予定です。小惑星Ｃ型を目指し2018年半ば到着予定、2019年小惑星を出発、2020年末地球帰還予定
健康玄米酵素 @hatapon02