風邪には、りんごジュースよりコーンポタージュがベスト。おかゆよりパンがゆの方が良い。食べてその日にエネルギーになる→コーン、コーンフレーク、食パン、もち、じゃが芋。3日後以降エネルギーになる→りんごジュース、乳製品、豆。1~2日後にエネルギーになる→精米、パスタ、かぼちゃ、バナナ
GENKIシェイク 夏におすすめ 夏の疲れに! 夏太りに!
簡単レシピの混ぜるだけ 忙しい朝食にピッタリ♪
玄米酵素スピルリナ 3杯 + 元気大豆 5杯 + ハイゲンキC 1包 + 水 300CC
これ1杯で
ビタミンC カルシウム マグネシウム カリウム マンガン ビタミンB1、B6、B12 ナイアシン 食物繊維
ノウゼンカズラ
7/24は 劇画の日 河童忌(我鬼忌 龍之介忌1927年芥川龍之介命日代表作「河童」から) 24日 削り節の日 地蔵 愛宕の縁日
記憶力向上や受験生にはB1・B2の鶏レバー、牡蠣、サンマ、あさりが良い。加えて「EPA、DHA」の青背魚のサバ、イワシ、サンマ、カツオも欠かせない。「認知症」予防効果ももたらす。記憶力や集中力を高めるとともに精神状態を安定させ、疲れを取り除く効果が得られ、貧血予防にも役立つ。
ハイ・ゲンキ レギュラー
玄米及び胚芽、表皮、カルシウムを麹菌で発酵させ、大豆を加えたレギュラータイプ。手軽に玄米の栄養と、酵素が取れます。
昭和63年に植物発酵食品部門で財団法人日本健康・栄養食品協会(JHFA)の認定マークを受けています。
サンプル請求等 はこちら ⇒ http://shop.genmaikoso.co.jp/
祝 英国 王位継承順位第三位の男児(3790g)御誕生
7/23は 米騒動の日(1918年) 文月ふみの日 カシスの日 毎月23日は ふみの日 歩民(府民)の日 天麩羅 乳酸菌 国産小ネギ消費拡大 踏切の日降圧薬はグレ-プフルーツ(ジュースも)と摂らない。グレープフルーツは血圧を下げる降圧薬のカルシウム拮抗約薬(特にジヒドロピリジン系のカルシウム、カルスロット)の効き目を強くする。代謝を遅くし、血液の中に成分が長くとどまり、血圧を下げる働きが強くなるから、急な血圧低下が起きたりする