２０２２年１月９日朝食メニュー
ツナマヨトースト、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ミカン＆イチゴ、
玄米茶、ホットコーヒー。
今朝はツナマヨトースト、野菜サラダで朝ごはん。
ツナと玉ねぎみじん切りを混ぜマヨネーズと塩コショウしてパンにぬったものをトーストしました。
野菜サラダを添えていただきました。
蜂蜜入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ミカン＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。
まだ庭先に雪が残っています。日陰なので当分解けないでいます。早く春が来るといいですね。