2022年1月22日朝食メニュー
水炊き、ご飯、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ミカン＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。
今朝は水炊きで朝ごはん。
寒いので水炊きで温まりました。白菜。春菊、人参、モヤシ、ブロッコリー、ねぎ、豆腐、ローズポーク、エビを煮込んで、
めんつゆでいただきました。野菜がたくさん摂れていいですね。昼はこれにご飯を入れて雑炊にしようと思います。
はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ミカン＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。
今朝も寒いです。今日はお休みなのでゆっくり過ごしたいと思います。