鎌田式スクワット

アロハ！
皆さん、お元気ですか？

上の写真は、今日から始まったNAMMのカマカブース。
カマカファミリーとミュージシャンたちです。

エイサとケイシー。
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ジュニアとカレイ・ガミアオ。
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１日中展示会で忙しかったそうです。
明日はコンサートもあると言っていました。

コアロハのブースとは離れているらしく、
コアロハアーティストのニールチン以外には
まだコアロハの誰とも会っていないそうです。

さて、こちらは今朝のダイヤモンドヘッドメモリアル。
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次女の学校のロケーションが変わって以来、
以前のように毎朝ヒロヨのニッチに行けなくなって
私はちょっと寂しかったのですが、
今朝は昨日買った白いお花を持って行って来ました。
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今日は、ボードミーティングの日。
みんなのために何ができるかを
毎回のミーティングで一生懸命話し合います。



それから午後、大好きなアペティートへ。
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ここまで歩くとちょっとは運動になったかな？と
思うのですが、多分それほどでもないのですよね。



今日は「ハワイローカルニュース」という旅チャンネルの番組の
撮影がアペティートでありました。
リポーターのエイコさん。
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カメラはキミヤさん。
料理長のナオミさんの姿も見えます。
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ナオミさんをインタビューするエイコさんと
その様子を撮影するキミヤさん。
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エグゼクティブシェフ・ヒロさんもいました。
新しいメニューの試作中。
うわ〜、楽しみ〜！
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コーディネーターのりっちゃんにも会えました。
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オフィスに戻る途中、ファイヤーグリルで
ジェネラルマネジャーのクリストファーに会いました。
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明日、１／２６（金）は夜７時から９時まで、
ファイヤーグリルでワインティスティングがあるそうですよ。
ぜひお立ち寄りください！…と、クリストファーが言っていました。

仕事の後は、次女のピアノレッスン。
終わってからチヨっちと３人でディナー。
チヨっちの体調がまだ万全ではないので
ピンポンは休止中です。



LAから電話をくれたジュニアが
「僕抜きでピンポンやったの？」と聞いたので
「やってないよ」と答えたらちょっとうれしそうでした。

でも私は、昨日から尊敬する鎌田實先生の「鎌田式スクワット」を
一人でやり始めました。昨夜３回、今朝３回、今夜３回で
すでに太ももがめっちゃ痛いのですが、「効いてる」感があります。
三日坊主にならないように頑張ります。

今日の原田：



今日もジュニマネ日記を読んでくださって
どうもありがとうございました。

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皆さんの明日が、良い１日でありますように。
アロハ！