自ら命を絶ってしまう若い命があることは皆さんもご存じだと思います
理由はそれぞれあるだろうし状況も環境も人それぞれ
でも、もしもほんの少しでも躊躇する気持ちに気付けたら
自分の魂の本当の声に耳を傾けられたら
そんな方法があるはずなのに
自ら命を絶った子との会話の中で 感じていました
そうしたら、光の存在からアドバイスをもらいました
一番簡単なのはね、自分に大きな花丸をいくつもいくつも書いてあげる
それだけでふっと軽くなるよ
自分に花丸や◎を書くことのハードルが高いなら
この言葉を唱えてみて
『私は 価値ある存在だ×3回
私の理解者が目の前に現れました×3回
私はこの体験を自ら選んできたけど、変更します×3回 』
声に出してもいいし、心の中で唱えるだけでもいい
人には危険から身を守ろうとする防衛本能が備わっているよね
命からがら逃げてきた人には、良く頑張ったねと思えるよね
同じなんだよ、
自らを全力で守り、助けること
逃げ出したではなく、自分を守った
本当によく頑張って 自分を守ってくれて ありがとう
沢山の エールと ありがとう があなたに注がれるからね
私自身、小学校と中学校でいじめの経験があります
その時は、辛くて学校嫌だ 早く何処かに還りたい
そんなことを考えてたのを、思い出しました。
今、悩んで 辛い 経験をしている人の
手助けになれるよう 願っています。