朝一で英語の勉強。
今日はひどい雨になり、あちこちで警報が出た。
いやあ、ほんと早く梅雨が晴れてほしい。
あとずっと仕事。
【朝】
ヨーグルト
ユニオンで石垣島フェアやっていて、前食べておいしかったヨーグルトを見つけた。
【昼】
カレーチャーハン
天の声が作ってくれた。
【夜】
夜まで仕事なので天の声が作ってくれた。
天ぷらそうめん。焼き鳥
英語の勉強した後、天の声は月一の漢方薬の病院へ。
先生いなかったので、薬だけ。
戻って、午後からは夜まで仕事。
もう一つ、仕事を増やそうと面接の練習中。
今日は雨は降らなかったがすごい風。
あと湿気もすごくて暑くてかなわない。
29.9度ぐらいのようだが、体の中に熱がこもって辛い。
【朝】
キウイ、夏みかん。パイナップルジュース
【昼】
マカロニチーズグラタン
【夜】
フーチャンプル、ミネストローネ
英語の勉強した後は、洗濯。掃除。
髪の毛も天の声に切ってもらった。その後、風呂掃除した。ついでついで。
ご飯たべて、ライカムに行った。
すごい人だった。
大失敗。こりゃあ感染おさまらないわ。
【朝】
レーズンくるみパン
【昼】
グラタン
【夜】
久々になすと鶏肉の甘酢いため。甘酢少なすぎた。
あと天の声が肉じゃが作っていた。
梅酢エキスを仕込む
英語の勉強した後は、ちょっと休む。
【朝】
ローソンでパン
【昼】
ニラ玉ラーメン
【夜】
冷蔵庫の残りもの
サバ竜田揚げの南蛮漬け、五香粉唐揚げ、肉じゃが
英語の勉強した後は朝一から昼間で仕事。
【朝】
パン
【昼】
ナスと鶏肉のつけうどん
【夜】
餃子、サバ竜田揚げの南蛮漬け、おにぎり