６月３０日のごはん

朝４時頃起きて、原稿を書く。

その後、ジムへ。午後も行った。

朝は、麻婆豆腐。昨日のエビチリも。


夜は、焼きトマトサラダアレンジ。
つまりピザの上だけみたいな感じ。


うまかった。
デザートはすいか。スニッカーズ。
デザートってやっぱり食べるべきだな。食後に食べるとうまいもん。

６月２９日のごはん

ジムには１度だけ。

仕事があったので、朝は、シリアル。

昼は、天の声が作ってくれた、チーズベーコンサンドイッチ。
「わかるよね」のパンで作る。


夜は近くの中華料理屋。
担々麺を二人で食べる。
あとエビチリ単品で頼んだ。

今日もうまかった。

６月２８日のごはん

６月も終りに近づいている。早い。
ジムには２度行く。

朝は軽く、シリアル。豆乳で食べる。


昼は、市場で焼き鳥が安売りしていたので、焼き鳥とその他もろもろ。
焼き鳥は、２８日ということで、にわとりの日でやすかった。


夜は市場で買ったかまぼこ、トマト焼きサラダ。


うまい！！

沖縄のご当地タレントの護得久栄昇さんのイラストが描かれた食パンを買ってしまった。
護得久さんの「わかるよねー」がのっている〜
おもしろすぎる。
ちなにみに「ぐしけんパン」が作っているが、地元ではGパンというらしい。

６月２７日のごはん

ジムには１度しか行かず。

天の声は朝シュークリムを食べていた。

ブランチは、とんかつ。
塩豚でつくる。


夜はとんこつ。


デザートはすいか。

６月２６日のごはん

今日は仕事。
すごい台風のような雨の中、行く。

朝は軽く、スープとトースト。

昼は、チーズベーコンサンド持参。

台風のような雨だったのだが、夕方から本当に台風がくるようだ。
うちの住んでいる村も避難準備がきた。
しかし、まだ外はおだやか。

夜はゴーヤチャンプルー。デザートにスイカ。
瓜ざんまい。