木曜日モーニング

今朝も冷えますね。

今日の朝食☆丸パン、ベーコン＆エッグ、サラダ、野菜スープ（大根、わかめ）、ソフール（ヤクルト）、バナナ、紅茶☆
昨日ヤクルト屋さんが来て、家の中のおねえちゃんが「ソフール（ヨーグルト）を買って～」のリクエストにお応えして今日のヨーグルトはソフールです。

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七草粥

七草粥を食べました。
春の七草：セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ。
子供の中学受験で一緒に覚えました。でも親子ともにすっかり忘れています
七草は、早春にいち早く芽吹くことから邪気を払うといわれ、無病息災を祈って七草粥を食べたのです



ふろふき大根。
お正月に親戚の畑からおねえちゃんがスッポンスッポンと抜いてきた大根です。
甘みがあって水々しいです。



お刺身とししゃも。
今日老人病院に行ったおねえちゃんに「お母さん、カルシウムたくさん摂らないとダメよ～」と言われました。だからししゃもです。

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