上海の空気汚染度は・・・。

日曜日に上海の家に戻ってから、たった2日だけど、なんだか頭が重い
これって、これって、例の大気汚染が原因なの

なんか、眠いし。（これは、ただの怠け病か）

確かに、空は真っ白け
朝、カーテンを開けても、まったく太陽の光がありません・・・
昼間も、ずーっと薄曇りの天気。

こっちの大気汚染レポートみたいなのは、まったくアテにならんので、
我が家では、アメリカ大使館が公表してるAir Quality Monitorの数値を毎日チェック。

特に、夫くんは毎朝走っているので、朝これをチェックして、行けそうなレベルだったら、走りに行ってるみたい。

でも、毎日、毎時間ごとに更新されるUS EmbassyのAir Quality Monitorの数値が示すのは、概ね毎日「unhealthy」の域の数値
こんな空気の中で走ったって、健康害すだけーー。

息しないわけにもゆかず、でも、外出の時はなんとなく呼吸が浅かったりして

早く、青空に戻って欲しいと願うばかり