今日は1ヶ月ぶりのヨガのレッスン![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
日本に居てる2週間ほどで、身体はカチンコチン。
家で自分でヨガしようと思うけど、なかなかできないっすね。
やれても10分か15分がせいぜいかな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
さて、上海では、こんなすごい先生にヨガを習ってますの。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/e1/d88dbe84241e5ba1c2a8795db8b0e391.jpg)
アルゼンチン人の男性のイケメン先生。
Mr.Alvaro とおっしゃいます。
初めは、男性の先生っていうのに、ちょっと違和感あったけど、
今はぜーんぜん違和感なし![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
先生の的確で安全な指導で、身体もすっかり開くようになりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
しかも、この先生のオーラがなんか温かくって、とっても気持ちいいクラスで気に入ってます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
日本に居てる2週間ほどで、身体はカチンコチン。
家で自分でヨガしようと思うけど、なかなかできないっすね。
やれても10分か15分がせいぜいかな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
さて、上海では、こんなすごい先生にヨガを習ってますの。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/e1/d88dbe84241e5ba1c2a8795db8b0e391.jpg)
アルゼンチン人の男性のイケメン先生。
Mr.Alvaro とおっしゃいます。
初めは、男性の先生っていうのに、ちょっと違和感あったけど、
今はぜーんぜん違和感なし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
先生の的確で安全な指導で、身体もすっかり開くようになりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
しかも、この先生のオーラがなんか温かくって、とっても気持ちいいクラスで気に入ってます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)