今日は1ヶ月ぶりのヨガのレッスン
日本に居てる2週間ほどで、身体はカチンコチン。
家で自分でヨガしようと思うけど、なかなかできないっすね。
やれても10分か15分がせいぜいかな
さて、上海では、こんなすごい先生にヨガを習ってますの。
アルゼンチン人の男性のイケメン先生。
Mr.Alvaro とおっしゃいます。
初めは、男性の先生っていうのに、ちょっと違和感あったけど、
今はぜーんぜん違和感なし
先生の的確で安全な指導で、身体もすっかり開くようになりました
しかも、この先生のオーラがなんか温かくって、とっても気持ちいいクラスで気に入ってます
日本に居てる2週間ほどで、身体はカチンコチン。
家で自分でヨガしようと思うけど、なかなかできないっすね。
やれても10分か15分がせいぜいかな
さて、上海では、こんなすごい先生にヨガを習ってますの。
アルゼンチン人の男性のイケメン先生。
Mr.Alvaro とおっしゃいます。
初めは、男性の先生っていうのに、ちょっと違和感あったけど、
今はぜーんぜん違和感なし
先生の的確で安全な指導で、身体もすっかり開くようになりました
しかも、この先生のオーラがなんか温かくって、とっても気持ちいいクラスで気に入ってます