Bel Enclos & コストコカレー

今日は人間ドックでした。

週末に痛めた肩が完治しておらず、腕が上げられないことで、そこここの検査で心配されましたが、結果としては無事に終了。
検診結果が得られるのはまだ先ですが、まずは無事に終わって良かった。


夕食は、娘と二人だったので、お父さん頑張って、コストコのカレーペースとでカレー作りました。



↑ Bel Enclos & コストコカレー


ワインは、
Bel Enclos

安いワインですが、程良い渋みとまろやかさでまいう～

このペースト、市販ルウとは違い、インドらしい味がします。
今度コストコ行ったらまた買おう

アクアブルー、コストコ、＆ざうお

今日は珍しく家族全員がOffということで、でもお盆のラッシュで遠出も辛いので、、、
近くで一日遊びました～


まずは、
アクアブルー多摩！！

探せば結構ある、市民プールの一つ。
普段は王禅寺が多いのですが、今日はちょっとだけ遠くに。初めて来ました

http://www.tama-pool.org/

結構スピードの早いウォータースライダーが二つ、流水プール、50mプールと
かなり充実しています。
50mプールで急に泳いだら肩が痛い、、、
ちゃんと準備運動しなきゃですな。

休憩時間には、ライフガードの救出デモンストレーションなどもあり、あっという間の２時間でした。
楽しかった～


そこから近くの

コストコ多摩境店！！



↑ お腹が空いたので、まずはDeliへ。
そしていつものホットドッグ＆ソーダ！！
まいう～
更に最近お気に入りのクラムチャウダー
これがボリュームたっぷりアサリもたっぷりで旨いんです。


お腹一杯になって、買い物エリアに入ると、



↑ クリスマスグッズ

さすがに早くね？

なんやかやとやっぱり散財してしまい、、、
でもここは楽しいですよね、レジャーです。


そして夜は、

ざうお！！
http://www.zauo.com/



↑ 店内！！
いけすに船の形の客席
我々は二階席だったので、見下ろす位置ですね。

ここに来たら、釣らなきゃ損そん！！


↑ シマアジ！！

いきなり大きい～

これを料理してもらい、


↑ 刺身

ぴちぴちでまいう～



次は鯵を二匹釣って、



↑　たたきとなめろう
（たたきは撮影前に食べちゃいました）


この他に、じゃこサラダ、チーズフライ、アサリバター、寿司、等々
大満足


そして、アラはもちろん、



↑ シマアジのあらのお吸い物

じつはこれが今日の食事の中でも一番美味でした
ダシがなんともいえない味わいを醸し出しています。



↑ 鯵の骨せんべい

これまた美味！！
皆、バクバク食べました

一日たっぷり遊んで、美味しいもの食べて、大満足でした～

こども音・楽・館2012: 東フィル

この金曜、土曜は、

東フィルの
「こども音・楽・館2012　地球は音楽でできている！ ジャズの巻」
にボランティア参加してきました

子供向けの楽器体験、未就学児の演奏会入場、ファミリーオケの演奏、など、
子供参加型のイベント。
これにボランティアとして参加する機会を得て、参加してきました。

このような、まともなボランティアの活動は初めてだったのですが、
大変すばらしい経験ができました。
心身共に気持良いです、ホント。



↑ オペラシティ

写真は、ひとイベント終え、一息のロビー。
お客様はホールの中か、会場の外です。


楽器体験では、体験希望者の整列、マウスピースの洗浄補助、おもちゃ楽器の体験補助、等々。
ホール会場、退出時のカウント、お土産渡し
会場のセットアップと片づけ
チラシ挟み込みと分解
等々、
子供達の笑顔にいっぱい囲まれ、また東フィルスタッフ、同じボランティアのメンバーとの交流、
すばらしい体験でした。

正直、かなり疲れましたが、これも心地よい疲れ。

お昼、そして二日目が終わった後はメンバーと食べたり飲んだりしながら、交流も深められました。
今後もネットワークは続けられそう
良いものですね、ホント



↑ お子様向けに、ペコちゃん登場


これが大人気！！
合間に一緒に写真撮ってもらいました


楽器体験で感じたこと。
子供はクラシックの本当の楽器を触りたい、親も触らせたい、
そして音が出たときの喜びよう、もう半端ないです。
いろいろな理由で触らせられない、もしくは二の足を踏んでいる
親子にとって、すこしでも背中を押せるイベントとなるとすばらしい
ことですし、そこに参加できたことが嬉しいです。

素晴らしい、得難い体験です。
またチャンスがあったら参加したいと思います

お台場科学館

忙しい子供の数少ない休みに合わせ、私もお休みをいただき、皆でお台場に行ってきました

子供の希望で、科学館巡り
というと勉強熱心に思えますが、そんなわけはなく、体験型が楽しいようです


まずは
Panasonic RiSuPia
数学と科学（理科と算数）の科学館：



↑ リスーピア

URLはこちら：
http://risupia.panasonic.co.jp/

以前にも一度来ましたし、blogにもアップしました。
ただ、その時は、私がとっても忙しく、子供達がディスカバリーラボ（３階にある体験型のエリア）に入っている間、私は近くのマックで仕事してました
今日は、そんなことはなく、一緒に入りました～

中は、まさに数学と科学（理科と算数）をテーマにした体験ツールがいっぱい！！
数学系では、素数やπ、フラクタル、パスカル三角形等々、数学を楽しく、大人の好奇心もくすぐりながら子供も十分楽しめる心配り。
理科では、音の周波数、光の三原色、色の見え方、水の仕組み、などなど。これもまた楽しい～

気付けば３時間たっぷり遊んじゃいました

そんなわけで、今回は１、２階のPanasonic Show Roomは殆ど見られませんでした。
ま、夏休みだから、いっか。

近くのIDCの入っているビルで昼食を食べ、Panaの駐車場（一応、３時間まで）をかなり時間オーバーしたのですが、快く無料にしてくれました。これまた嬉しいですね、ホント


次は、
日本科学未来館：
URLはこちら：
http://www.miraikan.jst.go.jp/

未来館と言えば、やっぱり、



↑ Geo-Cosmos

震災の影響でリニューアルし、今は有機ELの球体ディスプレイ
ここに地球（昼、夜、海底、等々）を写して解説します。
これまた、大人も子供も楽しい！！


それ以外にももちろんたのしい展示がいっぱい

２進数を実際のボールの列で表わしたり、ロボット、空間工学、などなど。
体験しながら、自然にいろいろ学べる、まさに科学館ですね。

シアター系が満席で入れなかったのが残念ですが、通常展示だけでも十分楽しんじゃいました。
ここでも気付けば２時間半


この後、予定ではエクスプローラーサイエンスに行くはずだったのですが、もう皆疲れていて予定変更

フジテレビまで無料巡回バスで移動して、18:00までのお台場合衆国でちょっと遊びました。


↑ フジテレビビルのシンボル球体


時間が１時間も無かったのですが、無料のクイズやゲームだけでも十分楽しく、
チョコラBBやら、リアルスコープZの写真、クイズやら、全部無料で遊び、戦利品もいっぱいもらってとっても満足


疲れたので、夕飯は地元に戻ってから、和食ビュッフェの「ひな野」で。
新鮮な野菜たっぷりで栄養補給。
ここでもドレッシングを２本もゲット


よく遊んで、よく食べて、良い夏休みの一日になりました