今日の体重１００．２キロ

横ばいでした。
なかなか減りません。
今日も頑張るつもり。

昨日夕刻からのどが痛くてたまりません。
食べ物を飲み込むときは
あまり痛さを感じないのですが、
唾を飲み込もうとすると痛いです。

痛みが早く治まりますように。